ブレスで…

こんばんは。

義母が最近、腱鞘炎に悩んでいます。

若い頃から働き詰めで、今も夕食を作るなどしてくれているので、使い過ぎだろうなあ…。
先程も自分でもんでいたので、自己流ですがブレスをつけてほぐしました。
すぐにはよくならないけど、時間が取れるときにまたやろうと思います。
精油も使ってほぐすとなおいいかも。
ブレスと精油の相乗効果に期待です。
いろいろ調べてみよう。

さて、そんな私も今日からアラフィフ?です。
ん?どこからアラフィフ…?
46になったんですけどね。
まあいいか。

ガイドに誕生日のお祝いメッセージお願いしたら、長々と述べ始めたのであきらめました笑

今から娘が買ってくれたケーキをいただきます~。

それでは(*´ー`*)ノ

Clear Of Life

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